Debido a una alimentación incorrecta, junto con un estilo de vida sedentario, la obesidad infantil hoy representa un gran problema de salud. Este libro busca mostrar el panorama físico, psicológico y social que enfrentan los niños que tienen obesidad y sobrepeso. Esta es una forma sencilla de explicar a los padres las causas y consecuencias de esta enfermedad, para que ellos sean la guía y el apoyo en el cambio de hábitos de los niños para enfrentar este problema teniendo un estilo de vida más saludable, tan importante para el presente y futuro de los niños. Además se incluyen propuestas para eliminar alimentos chatarra y sugerencias de menús.