Nuestra sociedad padece el síndrome de Déficit de Naturaleza, cuyos síntomas son estrés, ansiedad, falta de vínculos y numerosos desequilibrios psicofísicos como las adicciones o la llamada hiperactividad infantil. El alejamiento de la naturaleza nos enferma. Retomar el contacto con el medio natural puede devolvernos la salud y el goce de sentirnos plenos.· La conexión del cuerpo y la mente con la naturaleza, también llamada vitamina N, mejora la salud física y mental.· Utilizar conjunta y equilibradamente la tecnología y la naturaleza aumenta la inteligencia, el pensamiento creativo y la productividad, lo que da lugar a la nueva mente híbrida.· En una estrecha relación con la naturaleza, los seres humanos podemos conservar y crear hábitats donde desarrollarnos con verdadero bienestar. El siglo XXI será el siglo de la reinserción humana en el mundo natural. Este libro trata de cómo cada uno de nosotros puede contribuir a crear ese mundo hoy, tanto para sí mismo como para los demás.